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Sumérgete en la naturaleza, aquieta tu mente y experimenta un BAÑO DE BOSQUE. Un hermoso libro con actividades para descargar y realizar con los niñ@s disfrutando del contacto con la naturaleza.

La niña del bosque te abraza, te tiende la mano y te sumerge en la naturaleza. Los árboles te rodean. Caminas con tranquilidad. Percibes ese olor inconfundible de la tierra y sientes que formas parte de la vida. Estás disfrutando de un baño de bosque.

Pasear por un bosque tiene múltiples beneficios. Ayuda a regular nuestra presión arterial, ralentizar el ritmo cardiaco, reducir el estrés, mejora nuestro estado anímico y tonifica nuestro sistema inmunitario. Dormirás mejor y aumentará tu buen humor.

Si alguna vez te sientes gris, triste, agitado… abre las páginas de UN BAÑO de BOSQUE y siente el cálido abrazo de la nińa que allí habita…

Biografía del autor

Marc Ayats es un ambientólogo especializado en aprovechar el potencial terapéutico de los espacios naturales. Sensibilización ambiental, paseos terapéuticos son algunos de los proyectos que promueve. Explorador de técnicas basados en elementos sencillos como barro, madera o fuego.

Nívola Uyá es una ilustradora y artista visual, licenciada en Ciencias Ambientales. Le apasiona tanto la naturaleza como la ilustración. Realiza ilustraciones para libros y murales, convencida que el proceso creativo saca lo mejor de las personas y nos hace más sensibles.

Nívola Uyá es una ilustradora y artista visual, licenciada en Ciencias Ambientales. Le apasiona tanto la naturaleza como la ilustración. Realiza ilustraciones para libros y murales, convencida que el proceso creativo saca lo mejor de las personas y nos hace más sensibles.

Y, ¿cómo es el libro?

Antes de comprar cualquier libro, siempre nos interesa saber cómo es por dentro, ¿será divertido?, ¿tendrá dibujos bonitos?, ¿se leerán bien las letras? Pues a continuación os dejamos vídeos, imágenes o algún enlace para que salgáis de dudas

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